CrossFit – ein Selbstversuch

CrossFit: Was steckt hinter dem Trendsport? Wer brachte ihn in die Schweiz? Die Suche nach Antworten mit Hilfe eines Selbstversuches.

Das offizielle CrossFit Logo, Quelle:

Um CrossFit kommt man heute fast nicht mehr herum, früher oder später hört oder liest man davon, vielleicht sieht man per Zufall im TV oder Internet etwas darüber. Der Sport hat einen enormen Zulauf an neuen Mitgliedern und bekommt auch von der Presse immer wie mehr Aufmerksamkeit. Doch um was es bei CrossFit genau handelt, ist noch lange nicht allen klar. Dieser Artikel soll Licht ins Dunkel bringen.

weiterlesen: Herkunft & Erfinder
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I have recently installed CyanogenMod on two of my smartphones – and I’m really happy so far. My Note 2 is as fast as never before.

The installation process is really simple: get the installer from Google Play and follow the instructions.

But pay attention: by installing that ROM, you automatically void your warranty.

PS: you need a PC and a USB cable to get the job done

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Open Air Basel 2013


I actually just wanted to check out the mini-ramp but since it was behind the fence, I had to pull out my press card in order to get in.

Well, there was a concert going on,  good vibes. Electronic music. But still,  I was here for another reason.


And there it was… the mini-ramp. Awesome. Check it out if you can @Kaserne Basel this weekend!


Night session…

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